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斷食養生:自療的方法與科學

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副標題 :

作者 : 許志忠,鍾淑慧

分類 : HMSC/健康管理與社會關懷

關鍵字 : 斷食療法>瘦身>減肥>食物營養>營養學

你以為食得是福?其實斷食才養生。打破坊間對斷食的誤解,深入分析真人斷食養生經驗;綜合各項科研實證,闡釋斷食逆轉慢性病情及持續養生的效益。結合生活飲食習慣,教大家烹調10多款美味斷食餐及多款美味飲品,讓害怕饑餓的讀者也可安心斷食,輕鬆愜意,自療養生。
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斷食養生:自療的方法與科學

ACNO C10228
索書號 418.917 0845
複本總數 1
館藏位置 Chinese Books
借閱分類 Book
ISBN 9789626789377
出版商 經濟日報出版社
出版年份 2017
版本 第二版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 HMSC/健康管理與社會關懷
購買日期 2018-06-11
價格 78.4
面(頁)數 168 p.
插圖及稽核細節 col. ill.
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支援上載大小: 10mb | 檔案類型
標題:  Youtube: 

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本書籍資訊

ACNO C10228
索書號 418.917 0845
館藏位置 Chinese Books
借閱分類 Book
ISBN 9789626789377
出版商 經濟日報出版社
出版年份 2023
版本 第二版

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